Tema de la Semana:

Efectos de la Pandemia en Nuestra Salud Mental

Sabía Usted Que: Durante la pandemia, aproximadamente 4 de cada 10 adultos en los EEUU han informado tener síntomas de ansiedad o depresión, en comparación a uno de cada diez adultos que experimentaron estos síntomas antes de la pandemia.

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Recursos

Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales

Grupo de apoyo para personas con afecciones de salud mental.

Los grupos se reúnen semanalmente, cada dos semanas o mensualmente, dependiendo de la ubicación.

Mass.gov- Departamento de Salud Mental

Hay contactos y recursos para navegar el sistema y encontrar servicios de apoyo para su hijo y familia

Una guía comprehensiva de la salud mental para los padres

Red de Atención Massachusetts

Extenso PDF de salud mental COVID-19 que incluye información sobre estrategias de autocuidado y afrontamiento durante la pandemia, consejos para trabajar desde casa y recursos de atención plena y meditación.

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Un recurso de salud mental creado para y por la comunidad latina.

Sin Salud Mental, No Hay Salud

Recursos
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Combatiendo el Estigma en las Enfermedades Mentales

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El Pasado y Presente de Servicios de Salud Mental

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